Чем отличается геронтология и гериатрия
Гериатрия и геронтология являются крайне важными сферами медицины, так как обеспечивают здоровье и благополучие пожилых людей. В связи с увеличением продолжительности жизни населения, гериатры и геронтологи играют важную роль в улучшении качества жизни людей старшего возраста.
- Симптомы, которые требуют обращения к гериатру
- Возможности геронтологии в профилактике старения
- Как продлить здоровую жизнь в пожилом возрасте
- Заключение
Симптомы, которые требуют обращения к гериатру
Люди старшего возраста часто сталкиваются со следующими болезненными симптомами: покраснение, отек ног и рук, нарушения пищеварения, нарушения памяти и концентрации, затруднения при передвижении, головокружение, резкая потеря веса и снижение иммунитета. В случае возникновения одного или более этих симптомов необходимо обратиться к гериатру для диагностики и лечения.
Возможности геронтологии в профилактике старения
Геронтология занимается изучением процесса старения и разрабатывает методы и средства, которые помогают улучшить качество жизни пожилых людей. Например, на сегодняшний день широко распространены программы физической реабилитации, питания, улучшения сна и методы, направленные на сохранение здоровья сердечно-сосудистой системы.
Как продлить здоровую жизнь в пожилом возрасте
Для того чтобы продлить здоровую жизнь в старости, геронтологи и гериатры рекомендуют следовать нескольким простым правилам: правильно питаться, заниматься спортом, проводить достаточно времени на свежем воздухе, избегать стрессовых ситуаций, посещать врача регулярно для диагностики и профилактики болезней.
Заключение
Геронтология и гериатрия играют важную роль в сохранении здоровья и благополучия пожилых людей. Гериатры помогают лечить возрастные заболевания, а геронтологи занимаются профилактикой старения. Чтобы продлить здоровую жизнь в старости, необходимо следовать рекомендациям врачей и заботиться о своем здоровье и благополучии.