Как узнать есть ли у тебя значок ГТО
Комплекс ГТО — это система физической подготовки, которая была разработана в СССР и продолжает действовать и сегодня. Значок ГТО — это награда, которую получают люди, успешно прошедшие испытания по этой системе. Если ты хочешь узнать, есть ли у тебя этот значок, то в этой статье мы расскажем, как это сделать.
- Как узнать свой номер ГТО
- Сколько лет действует золотой значок ГТО
- Как получить свой значок ГТО
- Как выдается значок ГТО
- Полезные советы
- Выводы
Как узнать свой номер ГТО
Для того чтобы узнать свой номер ГТО, необходимо зайти на официальный сайт комплекса ГТО по адресу www.gto.ru и нажать на кнопку «Войти в личный кабинет». Далее, нужно ввести адрес электронной почты и пароль, которые были указаны при регистрации. После этого, нажать на кнопку «Вход». На указанный электронный адрес придет числовой код, который и является номером ГТО.
Сколько лет действует золотой значок ГТО
Значок отличия ГТО действует в рамках возрастной ступени, после чего его нужно подтвердить заново. Например, если ты получил золотой значок ГТО в возрасте 18 лет, то он будет действовать до твоего 23-летия. После этого, тебе нужно будет пройти испытания заново, чтобы получить новый знак отличия.
Как получить свой значок ГТО
Чтобы начать путь к получению заветного знака ГТО, нужно зарегистрироваться на сайте ВФСК ГТО. Каждому участнику присваивается личный уникальный идентификационный номер. Заявку можно подать как в электронном виде, так и в самом центре тестирования. После того, как ты подал заявку, тебе нужно будет пройти медицинское обследование и выполнить нормативы ГТО.
Как выдается значок ГТО
От знака ГТО вас отделяет всего 5 шагов:
- Зарегистрироваться на сайте.
- Заполнить заявку на выполнение нормативов.
- Получить медицинский допуск.
- Выполнить испытания.
- Получить знак отличия в торжественной обстановке.
После того, как ты успешно пройдешь все этапы, тебе будет вручен знак отличия ГТО в торжественной обстановке. Это может быть церемония на территории центра тестирования или на торжественной линейке в твоей школе.
Полезные советы
- Если ты хочешь получить знак отличия ГТО, то необходимо заранее подготовиться к испытаниям. Регулярно занимайся физическими упражнениями и следи за своим здоровьем.
- Не забывай про медицинское обследование. Оно необходимо для того, чтобы убедиться в том, что ты можешь пройти испытания без вреда для своего здоровья.
- Если у тебя уже есть знак отличия ГТО, то не забывай о его сроке действия. Чтобы продлить его действие, нужно пройти испытания заново.
- Не бойся испытаний. Они не такие страшные, как кажутся на первый взгляд. Главное — это желание и настойчивость.
Выводы
Значок отличия ГТО — это награда, которую можно получить, пройдя испытания по системе физической подготовки. Чтобы узнать, есть ли у тебя этот значок, необходимо зайти на официальный сайт комплекса ГТО и ввести свои данные. Если ты еще не получил знак отличия ГТО, то можешь начать путь к нему, зарегистрировавшись на сайте ВФСК ГТО. Помни, что главное — это желание и настойчивость. Если ты будешь регулярно заниматься физическими упражнениями и следить за своим здоровьем, то ты обязательно сможешь пройти испытания и получить заветный знак отличия ГТО.
