Чем полезен коэнзим QH
Коэнзим QH (также известный как Q10 или убихинон) является витаминоподобным веществом, которое присутствует в каждой клетке нашего тела. Его основное предназначение — регуляция энергетического обмена. Коэнзим QH является жизненно важным для органов рабочей лошадки, таких как сердце, мозг и почки. Он также обеспечивает антиоксидантную поддержку и помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.
- Применение кораллового кальция
- Кому нужно принимать коэнзим QH
- Противопоказания коэнзима QH
- Как принимать коэнзим QH
- Выводы
Применение кораллового кальция
Коралловый кальций — это еще один продукт, который может оказать положительное воздействие на здоровье. Его естественный рН раствора щелочной и равняется 10-11, поэтому он помогает восстановить кислотно-щелочной баланс. Кроме того, данный продукт используют не только при остеопорозе, но и при гипертонической болезни, деструктивных заболеваниях (артрозо-артриты, радикулиты, пяточные шпоры и др.).
Кому нужно принимать коэнзим QH
Коэнзим QH особенно подходит людям старше 40 лет, курящим, тем, кто интенсивно занимается спортом, имеет хронические заболевания. В этот список также попадают веганы и вегетарианцы, те, кто придерживается низкожировых диет. Коэнзим может помочь при синдроме хронической усталости, «эмоциональном выгорании».
Противопоказания коэнзима QH
Однако, не стоит забывать, что коэнзим QH не подходит для всех. Нельзя самостоятельно принимать добавки с коэнзимом QH диабетикам и людям, постоянно пьющим статины. Некоторые лекарства от диабета и против холестерина в сочетании с коэнзимом QH могут вызывать сильные боли в мышцах.
Как принимать коэнзим QH
Если вы решили принимать коэнзим QH, то необходимо следовать инструкции на упаковке. Обычно рекомендуется принимать 100-200 мг коэнзима QH в день. Однако, перед началом приема следует проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или вы принимаете лекарства.
Выводы
Коэнзим QH и коралловый кальций могут оказать положительное воздействие на здоровье. Однако, перед началом приема любых добавок, необходимо проконсультироваться с врачом и следовать инструкции на упаковке. Коэнзим QH особенно полезен для людей старше 40 лет, курящих, занимающихся спортом, имеющих хронические заболевания, веганов и вегетарианцев. Однако, нельзя принимать коэнзим QH диабетикам и людям, постоянно пьющим статины.
