Что такое дискинезия простыми словами

Дискинезия — заболевание, которое возникает в результате нарушения двигательной способности в желчном пузыре и желчных протоках. Желчь, которую выделяет печень, расходится по трубкам и поступает в 12-перстную кишку, где осуществляется процесс переваривания пищи. Но при нарушении сокращения желчного пузыря, желчь поступает в кишку неправильно, что приводит к нарушению пищеварения.

Симптомы гиперкинетической дискинезии могут быть интенсивной приступообразной болью в правом подреберье, которая может распространяться в правое плечо и лопатку. Это может произойти из-за нарушения диеты, физической нагрузки или стрессовой ситуации. Другими симптомами могут быть тошнота и иногда рвота.

При гипертонической дискинезии некоторые продукты необходимо ограничить или полностью исключить из рациона. К таким продуктам относятся жирные и мясные продукты, растительное масло, изделия из жирного теста, пиво, газированные напитки, мороженое.

Симптомы гипокинетической дискинезии могут быть боли умеренной интенсивности в правом подреберье, ощущение “переполненности” и тяжести в животе, тошнота, привкус горечи во рту, неприятный запах изо рта, нарушение стула (диарея, запоры), изменение цвета кала (обесцвечивание), общая слабость и раздражительность.

Основной причиной дискинезии желчных протоков является нарушение моторики желчевыводящих путей и желчного пузыря, что приводит к нарушению желчеобразования, пассажа и выведения желчи в просвет кишечника через сфинктер Одди. Это может вызвать холестаз и образование камней в желчном пузыре.

Несмотря на то, что дискинезия может быть неприятной болезнью, существуют некоторые полезные советы, которые могут помочь снизить риск ее возникновения и уменьшить симптомы при дискинезии:

• Ваш рацион должен состоять из здоровых продуктов питания. Избегайте жирных и мясных продуктов, а также молочных продуктов с высоким содержанием жира. Но не ограничивайте себя только одной диетой, включайте в рацион фрукты, овощи, злаки и белковые продукты.
• Проводите физические упражнения регулярно, чтобы разгрузить желчный пузырь и улучшить моторику желчных протоков.
• Избегайте стрессов и задерживайтесь на свежем воздухе. Стресс может стать причиной гиперкинетической дискинезии, а свежий воздух поможет улучшить своё самочувствие.
• Старайтесь не перегружать свой желудок, ешьте маленькими порциями, но часто.

Вывод: дискинезия — распространенное нарушение моторики желчных протоков и желчного пузыря. Важно знать, какие продукты предпочтительнее включать в рацион и какие лучше исключить, а также не забывать о здоровом образе жизни, особенно о регулярных физических упражнениях и избегания стрессовых ситуаций.