Как быстро завершить ГВ
Как быстро завершить ГВ: Мягкое завершение ГВ предполагает постепенное отлучение ребенка от груди. Этот подход помогает избежать стресса и болевых ощущений как у матери, так и у ребенка. Кроме того, мягкое завершение ГВ может защитить от возникновения мастита.
Шаги по постепенному отлучению от груди:
- Первым шагом можно попытаться отказаться от ночного подсоса, постепенно уменьшая количество ночных кормлений. Это может занять около недели.
- Вторым шагом стоит отказаться от кормления на просыпание. Малыш может получать молоко только после пробуждения и утреннего пеленания.
- Затем можно отказаться от кормления на засыпание и перейти на кормление перед сном.
- В конце следует отказаться от ночных кормлений.
Выработка молока продолжается еще некоторое время после прекращения его отсасывания. Согласно данным ВОЗ, период инволюции у женщин длится в среднем 40 дней. При этом, можно выполнять следующие действия, чтобы уменьшить выработку молока:
- Кормить в расслабленном положении. Кормление полулежа или лежа позволит ребенку контролировать процесс.
- Ослабить давление.
- Использовать прокладки для бюстгальтера.
- Избегать приема чаев и пищевых добавок для повышения лактации.
Подтекание или самопроизвольное выделение молока — может продолжаться в пределах 3-6 месяцев после последнего прикладывания. Однако, если вырабатываемое молоко не обеспечивает ребенка необходимыми питательными веществами, стоит обратиться к врачу.
Для предотвращения мастита важно правильно завершить период ГВ. Помимо мягкого завершения, стоит следить за состоянием груди. Если появится болезненность или покраснение, следует обратиться к врачу. Регулярное массажирование груди также может помочь предотвратить мастит. Помните, что кормление грудью — это не только форма питания ребенка, но и возможность создания уникальной связи между мамой и малышом. Важно подходить к завершению периода ГВ с уверенностью и пониманием всех необходимых действий.
