Сколько раз в день можно промывать нос лейкой

Как правильно промывать нос лейкой Аква Марис®?

Для начала определимся с частотой применения лейки. В лечебных целях проводят промывание каждого носового хода 2–3 раза в день. Если целью является профилактика заболевания — достаточно одного раза в день.

Для детального описания процесса промывания, необходимо правильно нанести лейку на ноздрю. Носик Лейки следует приложить к ноздре, расположенной выше, чтобы он плотно прилегал к ней. Наклоните Лейку так, чтобы раствор начал поступать в носовой ход. Он должен свободно вытекать из другой ноздри. Высморкайтесь в прямом положении, чтобы удалить остатки раствора.

Как часто можно промывать нос лейкой Аква Марис?

Эффективность профилактики и лечения достигается при промывании носа сразу после пробуждения или за один час до сна. С целью профилактики — 2–4 раза в день, с гигиенической целью — 1–2 раза в день (при необходимости чаще). Если речь идет о лечении заболевания — промывание каждого носового хода 4–6 раз в день, ежедневно. Применение Аква Марис Лейки не ограничено по длительности.

Как правильно промыть нос содой?

Для тех, кто предпочитает промывание носа народными методами, можно использовать раствор соли и соды. На стакан теплой воды нужно половину или четверть чайной ложки соли. Также можете добавить и щепотку соды. Тщательно перемешайте раствор, убедитесь, что все растворилось, после чего залейте его в заранее подготовленную емкость.

Правильное промывание носа активно помогает нам бороться с заболеваниями, а также чистит нас от нахлебущейся слизи и пыли. Важно правильно определять частоту и правильно наносить выбранный раствор. Не следует злоупотреблять и проводить промывание больше 6 раз в день.