Что можно выпить от изжоги если нет таблеток
Если у вас возникла изжога, но вы забыли принять таблетку или не хотите употреблять лекарства, существуют несколько домашних методов, которые могут помочь справиться с этим неприятным состоянием. Рассмотрим их подробнее.
- Молоко
- Раствор соды
- Картофель
- Отвар мяты
- Диета при изжоге
- Лечебные методы при изжоге
- Как правильно принимать соду при изжоге
- Выводы
Молоко
Молоко считается одним из наиболее распространенных методов борьбы с изжогой. Оно обволакивает желудок, создавая компенсационный эффект, и временно нейтрализует соляную кислоту. Чтобы получить максимальную пользу от молока, лучше выпивать его медленно, по нескольку глотков, в течении 10-15 минут.
Раствор соды
Другой часто используемый метод — это пить раствор соды. Сода является антацидом, то есть веществом, способным нейтрализовать желудочную кислоту. Таким образом, выпивание раствора соды может выполнить ту же функцию, что и лекарственные таблетки. Для приготовления раствора соды нужно растворить чайную ложку соды в стакане теплой воды и медленно выпить.
Картофель
Овощи, такие как картофель, могут снять изжогу и успокоить желудок. Для этого перемолите сырые картофелины в блендере или на терке, затем процедите массу через сито. Полученный сок нужно выпить небольшими глотками.
Отвар мяты
Хотя мята имеет свойства, которые могут успокоить желудок, отвар мяты при изжоге не является наилучшим выбором. Он может ухудшить ситуацию, так как мята — раздражитель для пищевода. Если у вас есть свежая мята, можно добавить листок в чай и выпить его.
Диета при изжоге
Кроме домашних методов, многие продукты могут помочь в борьбе с изжогой. Однако, при постоянной изжоге, рекомендуется пересмотреть свой рацион и включить в него пищу, которая не вызывает сильную кислотность в желудке. Следующие продукты разрешены в диете при изжоге:
- Некислые ягоды и фрукты, такие как бананы, яблоки, груши, дыня и малина;
- Овощи, такие как морковь, картофель, брокколи, спаржевая фасоль, тыква и кабачки;
- Нежирное мясо, в том числе куриные грудки, индюшатина и постная говядина;
- Нежирные сорта рыбы;
- Подсушенный хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы.
Чтобы получить максимальную пользу от кислотоупорной диеты, следует избегать продуктов, которые вызывают избыточное выделение желудочной кислоты. Например, следует избегать острого и жирного, а также алкогольных напитков.
Лечебные методы при изжоге
Если домашние методы не устраняют изжогу, можно воспользоваться лечебными таблетками. Лекарства, которые помогают от изжоги, должны назначаться только врачом, поэтому перед их применением нужно обязательно проконсультироваться с медицинским специалистом. Некоторые из них:
- Омез капсулы 10 мг №30; Омез ДСР капсулы №30;
- Омепразол Тева капсулы 20 мг №30;
- Нольпаза таблетки 20 мг №28; Нольпаза таблетки 40 мг, №28;
- Квамател таблеток 20 мг №28;
- Контролок таблетки 20 мг, №14;
- Золопент таблетки 40 мг №30;
- Нексиум таблетки 20 мг, №14.
Как правильно принимать соду при изжоге
Важно помнить, что сода является алкалием и может ухудшить состояние, если использовать ее в больших дозах. Поэтому для приготовления раствора соды нужно использовать не более чайной ложки соды на стакан теплой воды. Лучше пить смесь медленно, распределяя на несколько глотков. Использование соды в больших дозах может вызвать побочные эффекты, такие как газы, вздутие живота и диарея.
Выводы
Изжога — довольно распространенное состояние, которое может возникнуть после приема нежелательной пищи. Чтобы справиться с ней дома, можно использовать несколько методов: молоко, раствор соды, картофель, отвар мяты. Также необходимо пересмотреть свой рацион и включить в него продукты, которые не вызывают сильную кислотность в желудке. Если домашние методы не устраняют изжогу, следует обратиться к медицинскому специалисту, который назначит лекарства, помогающие избавиться от изжоги. Однако, прежде чем принимать лекарства, нужно обязательно получить консультацию врача.
