Можно ли малышам молоко
Раньше мир не знал лучшего питания для новорожденных, кроме грудного молока, и сегодня оно остается наиболее полезным и незаменимым продуктом питания. До полугода ребенку для полноценного развития необходимо получать только грудное молоко. Однако со временем наступает момент, когда мама должна начать вводить прикорм. И тут возникает вопрос: можно ли малышам молоко?
- Почему нельзя давать молоко малышам
- В каком возрасте ребенку можно давать молоко
- Можно ли давать ребенку молоко вместо смеси
- Как молоко влияет на грудничка
- Полезные рекомендации для мам
- Выводы
Почему нельзя давать молоко малышам
Молоко обладает высоким содержанием кальция, фосфора, натрия, хлора и калия, что, в свою очередь, значительно повышает нагрузку на почки ребенка. Поэтому Всемирная организация здравоохранения рекомендует не вводить коровье молоко в рацион детей в возрасте до 12 месяцев, а для групп особой чувствительности, например, для детей, страдающих аллергией, — ранее 18 месяцев.
В каком возрасте ребенку можно давать молоко
Между шестью и двенадцатью месяцами можно добавлять молоко в прикорм, но только после консультации с педиатром и исключения цельного коровьего молока из рациона ребенка до 12 месяцев, если вы планируете использовать его для питья.
Можно ли давать ребенку молоко вместо смеси
Молоко не является полноценной заменой грудному молоку и адаптированной смеси, поэтому заменять им одну из них не стоит. Однако, при условии отсутствия аллергии на белки коровьего молока или любой другой аллергической реакции, можно добавлять молоко в приготовленную смесь.
Как молоко влияет на грудничка
Грудное молоко содержит множество живых ингредиентов, таких как стволовые клетки, лейкоциты, полезные бактерии, а также антитела, ферменты и гормоны. Грудное молоко питает организм ребенка и защищает его, обеспечивая нормальное развитие. Молоко же имеет высокий уровень белка и трудно усваивается организмом младенца.
Полезные рекомендации для мам
Для успешного введения молока в рацион ребенка, мамам следует обращаться к педиатру, который порекомендует оптимальное время и количество добавляемого молока. В разнообразии прикорма малыша можно поэтапно добавлять киселевые молочные продукты, например, ряженку, йогурт или творог, а также сырые и тушеные овощи, фрукты и ягоды.
Выводы
Коровье молоко ребенку можно давать, но только после 12 месяцев и только после консультации с педиатром. Молоко не является полноценным заменителем грудного молока или адаптированной смеси и не должно использоваться в качестве самостоятельного продукта питания младенцев. Следование рекомендациям педиатра и правильное разнообразное питание обеспечат здоровый рост и развитие малыша.
