Сколько калорий в Киндер Кардс
Киндер — это бренд известных кондитерских изделий, который был основан в Италии более 50 лет назад. Известными продуктами этого бренда являются как леденцы, так и шоколадные конфеты, в том числе батончики и яйца Киндер. Но сколько калорий содержится в этих конфетах? Давайте разберемся вместе.
- Сколько калорий в Киндер Кардс
- Сколько калорий в одном яйце киндер
- Сколько калорий в одном ломтике киндера
- Сколько калорий в одном батончике киндер
- Полезные советы
- Выводы
Сколько калорий в Киндер Кардс
Киндер Кардс — это игральные карты из шоколада и молочной начинки, которые были выпущены компанией Kinder в 1974 году. В 100 граммах Киндер Кардс содержится 510 калорий. Но сколько калорий в одном яйце Киндер или одном ломтике батончика?
Сколько калорий в одном яйце киндер
Одно яйцо Киндер весом 20 граммов содержит 110 калорий. В то же время, в 100 граммах яйца находится 552 калории. Оно состоит из молочного шоколада, сухого обезжиренного молока, сахара, растительных жиров, молочного жира, эмульгаторов и ароматизаторов. Все эти ингредиенты делают яйцо Киндер очень вкусным и питательным лакомством.
Сколько калорий в одном ломтике киндера
Один ломтик батончика Киндер весом 28 граммов содержит 118 калорий. Однако, несмотря на высокую калорийность, этот ломтик обладает невероятной питательностью, благодаря присутствию молока, злаков и меда в составе. Кроме того, более 40% батончика составляет молоко, что делает его неповторимым среди других кондитерских изделий. Важно помнить, что молочный ломтик должен храниться только в холодильнике.
Сколько калорий в одном батончике киндер
Один батончик Киндер весом 42 грамма содержит 199 калорий. В 100 граммах батончика находится 474 ккал. Как и в яйце и ломтике батончика, состав батончика Киндер включает в себя молочный шоколад, сухое обезжиренное молоко, сахар, растительные жиры, молочный жир, эмульгаторы и ароматизаторы.
Полезные советы
Хотя Киндер является очень популярной маркой кондитерских изделий, важно помнить, что употребление их не должно стать привычкой. Вместе с тем, если вы по-настоящему любите эти конфеты, существуют несколько способов сократить калорийность их употребления:
- Умеренность: употребляйте Киндер в умеренных количествах и только когда действительно хотите.
- Размер порции: не переедайте! Помните размер порции и следите за количеством употребляемых конфет.
- Замените другими продуктами: если вы на самом деле хотите что-то сладкое, попробуйте заменить Киндер на фрукты, йогурт или темный шоколад.
- Занимайтесь спортом: поддерживайте здоровый образ жизни и включите тренировки в свой регулярный режим.
Выводы
Калорийность Киндер конфет может быть высокой, но они могут принести удовольствие и питательные вещества, если употреблять их в умеренных количествах. Помните, что следует употреблять их в качестве лакомства или десерта, а не в качестве основного источника питания. Будьте умеренны и наслаждайтесь!
