Чем отличается карате до и карате киокушин
Каратэ-до и Киокушинкай — два стиля каратэ, которые имеют множество общих технических приемов. Однако, есть и отличия, о которых стоит узнать.
- Общие ката в каратэ-до и киокушинкай
- Самый сложный вид каратэ
- Киокушинкай каратэ и киокушинкай
- Философия каратэ до
- Советы по тренировкам
- Выводы
Общие ката в каратэ-до и киокушинкай
Оба стиля каратэ включают в себя знаковые ката — Санчин, Канку Дай и группу ката Пинан. Их создатель Итосу, разработал Пинан на основе комбинаций ката Канку.
Самый сложный вид каратэ
Кё́ку́синкай — это стиль каратэ, который основал Масутацу Ояма в 1950-х годах. Считается одним из самых трудных и жестких видов каратэ, который включает в себя тренировку силы, выносливости, гибкости и техники ударов и защиты.
Киокушинкай каратэ и киокушинкай
В отличие от Кёкусинкай, Киокушинкай более мягкий и эстетический стиль каратэ. Он включает в себя все основные элементы Кёкусинкай, но с меньшим уклоном в физическую силу.
Философия каратэ до
Название «пустая рука» () было утверждено на конференции мастеров различных стилей окинавского каратэ в 1935 году. Позже появилось и понятие «до» — «дорога» или «путь», который в философском понимании — это «направление», «жизненная позиция» бойца, чья суть заключается в постоянном совершенствовании тела и духа.
Советы по тренировкам
Независимо от того, какой стиль каратэ вы выберете, для достижения успеха в нем необходимо постоянно тренироваться. Вот несколько советов, которые помогут вам прокачать свои навыки:
- Не забывайте о базовых техниках, таких как удары руками и ногами, блокировки и прыжки.
- Разнообразьте тренировки, чтобы не надоедать себе и своим мышцам.
- Не забывайте про растяжку и разминку, чтобы избежать травм.
- Общайтесь с тренерами и более опытными учениками, чтобы узнать больше о технике и получать ценные советы.
- Не забывайте про духовную составляющую каратэ, которая поможет вам стать более сильным как физически, так и духовно.
Выводы
Каратэ-до и Киокушинкай — два стиля каратэ, которые отличаются друг от друга в некоторых аспектах, но имеют множество общих технических приемов и подходов к тренировкам. Независимо от того, какой из этих стилей вы предпочитаете, важно помнить, что для достижения успеха в каратэ необходима постоянная тренировка и желание совершенствоваться.
