Пульс в состоянии покоя 55 — это хорошо
Нормальная частота пульса в состоянии покоя у взрослого человека составляет 60-100 ударов в минуту (уд/мин). Измерение пульса является одним из ключевых показателей, определяющих работу сердечно-сосудистой системы человека. При этом, многие задаются вопросом о том, насколько опасно отклонение от нормы.
- Уровень пульса — норма и отклонения
- Что значит пульс 55 ударов в минуту
- Почему возникает низкий пульс 55
- Что делать, если у вас пульс 55
- Выводы и заключение
Уровень пульса — норма и отклонения
Нормой считается показатель 60-90 ударов в минуту. В то же время, частота пульса менее 60 ударов в минуту называется брадикардией. Однако, брадикардия (частота пульса 40-60 ударов в минуту) может быть нормальным явлением, когда вы спите или занимаетесь спокойной деятельностью. При этом, если частота сердечных сокращений (ЧСС) падает до 50 уд/мин, это может свидетельствовать о наличии заболевания.
Что значит пульс 55 ударов в минуту
Уровень пульса 50-55 ударов в минуту в покое, а иногда и 40-50 уд/мин, для этой категории взрослых считается нормальным и не сопровождается никакими неприятными ощущениями. Однако, у нетренированного человека такая частота сердечного ритма расценивается как брадикардия и требует дополнительного обследования у кардиолога. Важно помнить, что каждый организм индивидуален и могут быть отклонения от нормы в большую или меньшую сторону, которые выявят на основе индивидуального анализа.
Почему возникает низкий пульс 55
Часто брадикардия бывает следствием ишемической болезни сердца, артериальной гипертензии, миокардитов, приёма некоторых лекарственных препаратов, эндокринных заболеваний, повышения уровня калия в крови, повышения внутричерепного давления и др. Также пульс может быть низким из-за физических упражнений или занятий спортом, если у вас очень высокий уровень физической подготовки.
Что делать, если у вас пульс 55
Если число ударов менее 50, то речь может идти о брадикардии, если больше — о тахикардии. В случае внезапного приступа тахикардии необходимо глубоко дышать. Также врачи рекомендуют выполнить маневр Вальсальвы (прием для выравнивания давления во внутренних полостях черепа). Важно понимать, что дополнительные меры и лечение нужно назначать только после обследования и консультации с кардиологом.
Выводы и заключение
Пульс 55 ударов в минуту может быть нормальным и не требует дополнительного вмешательства, однако, если этот показатель не характерен для вашего организма, то это может указывать на наличие заболевания. При появлении отклонений в организме, в том числе и пониженной частоте пульса, нужно обязательно консультироваться с врачом и проходить дополнительное обследование. Не забывайте, что здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек и регулярное медицинское обследование — залог хорошего самочувствия и долголетия.
